Aguarde com calma: faça algo sobre impaciência

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O tédio precisa ser aprendido novamente
"O próximo ônibus chegará em apenas 8 minutos, dificilmente suportável", pensam muitos hoje. Em algumas situações, você fica impaciente muito rapidamente. A impaciência rapidamente se transforma em estresse. Mas de onde isso vem? É um fenômeno novo em nossa sociedade em ritmo acelerado? Encontramos uma resposta com nosso companheiro constante, o smartphone.

Seja no supermercado, na caixa registradora, no ponto de ônibus ou na sala de espera - na vida cotidiana, muitas vezes há situações nas quais temos que esperar. Então o telefone celular é retirado rapidamente. Os especialistas agora estão avisando que estamos desaprendendo a esperar. Graças aos smartphones, cada segundo que não é preenchido com qualquer tarefa, entretenimento ou outro programa é gasto verificando e-mails, enviando mensagens ou navegando na Internet, para não se cansar. Mas é precisamente esse tédio que é importante, segundo os especialistas, para deixar seus pensamentos livres e desenvolver idéias criativas.

Está esperando para morrer?
Basta olhar para a parede ou olhar para o céu, exercitar a paciência e esperar. Enquanto as pessoas costumavam passar muito tempo simplesmente esperando, como no ônibus, na fila do supermercado ou quando iam às autoridades, cada minuto livre agora é preenchido com distração do smartphone. Escrever mensagens, muitos jogos, mídias sociais, navegar na Internet e muito mais deve facilitar a vida para nós, graças a vários aplicativos e proporcionar entretenimento adequado. Só não fique entediado, esse é o lema.

Segundo especialistas, esperar e ficar entediado faz um trabalho importante. Somente nesses momentos nos entregamos a nossos pensamentos e somos criativos. Se proibirmos isso, há um risco de perda cultural, como enfatiza Stefan Gosepath, professor da Universidade Livre de Berlim. "Se esquecemos de esperar, seria uma perda cultural", disse o filósofo à agência de notícias "dpa". Ser capaz de esperar e suportar exige autodisciplina. Aparentemente, uma propriedade que muitas pessoas não têm hoje. Porque apenas cinco minutos no caixa do supermercado podem deixar algumas pessoas nervosas. O celular é rapidamente retirado do bolso para "verificar rapidamente os e-mails", diz o documento. No entanto, muitos nem sabem que esse comportamento realmente tem pouco a ver com a coleta de informações importantes, e é um tipo de diversão para escapar da situação. Se não houver recepção ou as mãos estiverem cheias, algumas pessoas ficam inquietas e impacientes depois de alguns minutos.

A espera promove o pensamento criativo
Apenas esperar, como fazia parte da vida cotidiana há alguns anos, também tem suas vantagens. "Havia algo de positivo em esperar - por mais desagradável que pudesse ser", explica o cientista da comunicação Peter Vorderer, da Universidade de Mannheim, à agência de notícias. "Esse foi o momento da contemplação. Um momento de pausa. O mundo foi deixado entrar por si mesmo. Você poderia pensar. Que isso desaparece é certamente um problema. Será algo que nos mudará de forma sustentável. ” Por último, mas não menos importante, isso mudará nosso pensamento. Os pesquisadores descobriram que crianças cuja programação diária é planejada com muitos itens do programa não podem ser criativas. Você precisa do tédio para desenvolver suas próprias idéias.

"Pode haver uma chance na experiência de esperar", explica Gosepath. “Você precisa das fases de não fazer nada, incluindo o tédio, por exemplo, durante uma viagem de metrô, para deixar seus pensamentos livres. O que você normalmente só obtém de um psicoterapeuta. Quando seus pensamentos vagam, surgem algumas boas idéias nas quais você não pensaria. Os problemas também costumam se resolver dessa maneira. "É claro que isso não é garantido, mas se você não criar oportunidades para esses pensamentos, eles não virão", diz Gosepath. "Você tem que dar a eles espaço."

A espera aguça os detalhes
Além de pensar, a visão também pode ser afetada negativamente se pararmos de esperar. Tem menos a ver com acuidade visual e mais com a capacidade de olhar atentamente e aguçar os olhos para detalhes. Qualquer pessoa que costumava esperar o ônibus no mesmo ponto de ônibus todas as manhãs reconhecia as menores mudanças: se as pessoas tinham cortinas novas do lado oposto, a cobertura foi cortada ou o homem que estava no ponto de ônibus todas as manhãs usava um chapéu novo - quase nada escapou da atenção. Além disso, conversas curtas eram comuns, como quando o ônibus está chegando e qual linha de ônibus é a correta: "Finalmente, aí vem!" Ou "Não, são 42, 22!". Agora, essas conversas raramente são ouvidas. Ninguém se incomodou em observar a estrada para ver quando e qual ônibus chegou. Procure brevemente em seu smartphone e entre no ônibus. Nada mais acontece.

Existe uma reação?
Na feira de arte de Colônia, alguns proprietários de galerias temiam que a geração adolescente não estivesse mais acostumada a olhar para a mesma foto e, portanto, esquecendo-se de como colecionar fotos.

Vamos realmente esquecer completamente a espera? A frente não acredita nisso. Em vez disso, ele espera um retorno da espera. “Estou convencido de que traremos de volta esses momentos de espera. O aumento da comunicação em situações nas quais nunca se comunicou - ou apenas se comunicou com a contraparte direta - é tão dramático que deve haver inevitavelmente uma reação. "(Ag)
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Imagem: Lupo / pixelio.de

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